Prijavite se o registracija i uživajte u ThermoRecipesima

Oslikani pasulj sa povrćem

Povrće50 minuta4 porcije380 kalorija
1/52/53/54/55/5 (1.014 glasova)
Učitavam ...

por Alicia tomero

Oslikani pasulj sa povrćem

Variva sa mahunarkama jelo su na kašiku koje ne može izostati u kuhinji. Ovaj recept za pinto pasulj sa povrćem Zdrava je, prirodna i sa mnogo hranljivih materija.

Lako se radi, morate iseckati prvo povrće u čaši i pirjajte ga. Zatim dodajte ostatak povrća i ponovo prokuvajte.

Na kraju dodajte pintu pasulja i kuvaju se za samo nekoliko minuta. Ne zaboravite u program staviti lijevo okretanje kako biste napravili savršen gulaš kako se pasulj ne bi uništio. Razvedri se!

Oslikani pasulj sa povrćem

Ispis recepta
Sačuvaj recept
Prijavite se za označavanje blizu
Komentari

Uživajte u ovom gulašu od pasulja ili pinto pasulja, veoma zdravom jelu sa kašikom

Oslikani pasulj sa povrćem
  • Alicia tomero
  • Kuhinja: španski
  • Tip recepta: mahunarke
  • Kalorije: 380
  • Servisi: 4
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 400 g kuvanog pinto pasulja
  • 40 g maslinovog ulja
  • 1/2 luka
  • 2 karanfilić od belog luka
  • 2 mrkve
  • 1 zelena paprika
  • 1 lovorov list
  • 3 kašike prirodnog paradajza
  • 1 kašika paprike
  • so
  • 600 ml vode

Priprema

  1. Ogulimo luk, narežemo ga na nekoliko komada. Ogulimo beli luk i dodamo ga u čašu zajedno sa lukom. Sjeckamo ga, programiramo Brzina od 5 sekundi 5.

  2. Dodamo 40 g maslinovog ulja i programiramo 4 minute, temperatura varoma pri brzini 1.

  3. Stavljamo leptira u čašu. Šargarepu očistimo, narežemo na ploške i dodamo. Zelenu papriku operemo, isečemo na sitne žilene trakice i takođe dodamo. Dodamo lovorov list i 600 ml vode. Mi programiramo 22 minuta, 100 °, okretanje lijevo, brzina žlice.

  4. Na kraju vremena dodamo 3 kašike prirodnog paradajza, kašiku paprike, pasulj i so. Mi programiramo 6 minuta, 100 °, okretanje lijevo, brzina žlice.


Otkrijte druge recepte: Povrće, Manje od 1 sata, Thermomix Recipes

Započnite razgovor

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.