Nakon toliko dana kiše i hladnoće, čini se da lijepo vrijeme počinje da se osjeća i da je savršeno vrijeme da prilagodimo svoje obroke svježijim, lakšim i zdravijim jelima.
Ove sedmice predlažemo uravnotežen i raznolik jelovnik, idealan za pripremu vašeg tijela za nadolazeće ljeto. Iskoristit ćemo prednosti sezonsko voće i povrće kao što su tikvice, šparoge, grašak, jagode, trešnje i kajsije kako biste stvorili ukusne i hranjive recepte s vašim Thermomixom. Kao i uvijek, obroci će biti potpuni i zasitni, a večere lakše i brže pripremljene, tako da možete pratiti tempo bez provođenja sati u kuhinji.
Najistaknutiji
Ovaj odjeljak će biti posvećen dvama klasicima španske kuhinje, oba jednostavna za praćenje i apsolutno ukusna. Počet ćemo sa Jela od riže, koja posebno volimo vikendom. Ovaj put imamo rižu s rebrima, nepogrešivo. Ali ako želite druge alternative riži s mesom, ne propustite ove opcije:
Pečena piling riža sa mesom sa roštilja
Sjajan recept za upotrebu mesa koje nam je ostalo sa roštilja. Kuhat ćemo ga u pećnici sa korom od jaja
Suva pirinač sa piletinom i povrćem
Priprema pirinča sa Thermomixom je nešto neverovatno. Općenito mi uvijek kuhamo kremaste ili čorbe pirinčane recepte za Thermomix, koji...
Pirinač sa piletinom i bundevom
Ukusna kremasta riža sa piletinom i bundevom, koja se sviđa djeci i odraslima.
A naš drugi klasik su empanadilje. Može li postojati išta bogatije od empanada i empanada kako biste maksimalno uživali u svom obroku? Pa, pogledajte ove zaista divne alternative mesu:
Domaće knedle od mlevenog mesa
Imamo odlično predjelo, jednostavno, hrskavo i ukusno. Ovo su domaće knedle od mlevenog mesa, ukusne su!
Domaće pileće knedle tako da ih možete pripremiti unaprijed, tako da morate samo doći kući i večera je gotova!
Kompilacije
Ove sedmice ćemo se pozabaviti nečim super korisnim: salate od tjestenine. I, u tom cilju, ostavićemo vam fantastičnu kompilaciju od 10 odličnih opcija za ove nadolazeće toplije dane:
10 salata od tjestenine koje možete jesti ovog ljeta
Evo kompilacije sa 10 salata od tjestenine koje možete jesti ljeti i koje možete ponijeti na plažu, bazen ili gdje god želite.
A kao veliki ljubitelji humusa i mahunarki, nismo mogli a da vam ne pokažemo ovu fantastičnu kompilaciju sa 9 kremastih humusa da se nastavi širiti i umakati:
9 kremastih humusa bez prestanka se širi
Već imate 9 kremastih humusa na dohvat ruke da iznenadite prijatelje i porodicu na svojim zabavama ili neformalnim ljetnim večerama.
Meni sedmica 21 2024
Ponedjeljak
Salata od tikvica i manga sa kikirikijem
Ova salata od kikirikija od tikvica od manga bit će egzotično i ukusno jelo za gurmane s dodatkom.
Veganske polpete od kvinoje i gljiva
Veganske polpete od kvinoje i gljiva zdrav je i jednostavan za napraviti recept koji će vam omogućiti da se vratite zdravom životu i uživate u okusu.
Kokosov ajoblanko sa dimljenim lososom
Kokosov ajoblanco s dimljenim lososom reinterpretira tradicionalni ajoblanco da bi ga pretvorio u autentičnu delikatesu.
Prepečenci od kozjeg sira i paradajz sa pestom
Uz ove prepečenice kozjeg sira i paradajza s pestom možete pripremiti aperitiv ili brzu i ukusnu večeru.
Utorak
Salata od morske i planinske tjestenine
Uz piletinu i tunjevinu pripremićemo originalnu salatu od tjestenine savršenu za ove vruće mjesece. Koristićemo samo Thermomix.
Humus od slanutka sa narom i zaatarom
Pripremite ukusan humus od slanutka sa narom i zaatarom. Sveže, hrskave i punog ukusa. Savršeno kao predjelo ili zdrava užina.
Sreda
Zdrav, ukusan, jednostavan, brz i osvježavajući, ovaj gaspačo od krastavca i fete je divan recept za svaku ljetnu noć
Sa jajetom, hlebom, peršunom i limunom napravićemo ukusne palačinke od bakalara koje vole deca.
Parmezan od patlidžana s primjesom crocantija
Izvrsni patlidžani parmigiana s hrskavim dodirom badema, prezle i začina. Izvrsno jelo koje ćete predstaviti kao prvo jelo.
Četvrtak
Drugačiji način konzumiranja rajčice ovog ljeta: punjeni basmati rižom, s puno bosiljka, slanine, mocarele ... i pečeni.
Pileće ćufte sa španskim sosom
Ne propustite ove pileće ćufte sa španskim sosom. Lako, fino i sočno, još jedna alternativa jedenju pilećeg mesa.
Palačinke od tikvica, šargarepe i pečuraka
Palačinke od povrća koje možete servirati uz bijeli pirinač ili običnu salatu. U Thermomix-u se tijesto pravi za trenutak
Petak
Zelena lisnata salata sa jednim od ovih preljeva:
Ukusni i laki prelivi za vaše salate
Dajte poseban pečat svojim salatama sa ovih 5 ukusnih i lakih preliva. Spremno za manje od 2 minute.
Meksički chili con carne burritos
Ukusni tex-mex buritosi punjeni čilijem con carne, ukrašeni kiselom pavlakom i topljenim sirevima.
Krem od tikvica serviran sa rikotom i tvrdo kuvanim jajetom
U Thermomixu je vrlo jednostavno pripremiti kremu od tikvica. Poslužit ćemo ga sa rikotom, žumancetom i listićima žalfije.
Mini knedle od tunjevine, bez jaja
Neke mini knedle od tunjevine idealne kao predjelo koje mališani jako vole. Peku se u rerni.
Subota
Kozice i jegulje sa belim lukom
Izvrsno predjelo od škampa i jegulja od bijelog luka, kuhano u glinenom loncu, sa svojim pikantnim dodirom i dobrim maslinovim uljem.
Rezanci sa kremastom slaninom i sosom od blitve
Rezanci sa kremastim sosom od slanine i blitve, jelo koje ćete pripremiti za 30 minuta, jednostavno i veoma ukusno
Sendvič sa krem sirom sa dimljenim lososom i avokadom
Imamo praktičnu ideju koju možete učiniti za samo nekoliko minuta. To je sendvič sa krem sirom sa dimljenim lososom i avokadom.
Domingo
Naučite kako kuhati krep od povrća i sira uz ovaj recept za niskokalorični termomiks koji svi vole.
Ova riža s rebrima idealna je za cijelu porodicu jer će se svidjeti djeci i odraslima. Osnovni recept u vašoj kuharici.
Uz ovaj pileći recept možemo pripremiti ukusno hladno meso. Zdrava i zdrava alternativa industrijskim kobasicama.
A ako želite otkriti još ideja, trikova i kompilacija, ne zaboravite posjetiti našu rubriku «Tjedni meni«