Oktobarski napredak, dani postaju kraći, kiše dolaze, dolazi hladno vrijeme i želimo sve više i više uživati u njemu. topla, ukusna i utješna jela. Ove sedmice vam donosimo jelovnik osmišljen da se prilagodi ovom vremenu sezonskih promjena: s glatkim kremama, jednostavnim gulašima, laganim gulašima i nekim svježim receptima koji su i dalje privlačni u podne ako sunce još uvijek grije.
Kao i uvijek, pronaći ćete jednostavne ideje za organizaciju uravnoteženih, raznovrsnih i bezbrižnih ručkova i večera. Kombinirali smo sezonske recepte s drugima koje možete pripremiti unaprijed kako biste uštedjeli vrijeme i dobro se hranili svaki dan.
Osim toga, u odjeljku s kompilacijama uključili smo nekoliko tematskih ideja koje će upotpuniti vaš jelovnik ili za one trenutke kada želite improvizirati s onim što imate u hladnjaku.
Idemo sa 41. sedmicom!
Najistaknutiji
Ovaj tjedan predlažemo idealnu kombinaciju jednostavnih i posebnijih recepata, osmišljenih da nastavimo brinuti o sebi dok naša tijela počinju žudjeti za toplijim, ugodnijim jelima.
El ponedjeljak Predlažemo originalnu ideju za hranjiv i drugačiji obrok: Jaja punjena guacamoleom, tunom i pavlakom, uz zdravo i ukusno heljda sa gljivama i orasimaIdealna opcija ako želite smanjiti konzumaciju riže ili tjestenine.
Također ističemo dinstana ćuretina sa hurmama i suhim kajsijama del Utorak, jelo punog okusa s tim karakterističnim jesenjim dodirom, koje se savršeno nadopunjuje s kus-kusom s maslacem.
A ako želite nešto lagano, brzo i vrlo kompletno, ne propustite recept za Sreda: Humus od slanutka sa finim začinskim biljem sa slabinama bakalaraSavršeno za zdrav i zasitan obrok!
Za večeru predlažemo nekoliko kremastih supa i supa koje će vam pomoći da se zagrijete bez žrtvovanja okusa: od Nedjeljna povrtna čorba, do Kineska supa s rezancima, kukuruzom i piletinom ili krema od bundeve i slatkog krompira.
Kompilacije
U ponedjeljak imamo nekoliko Veoma originalna punjena jaja, pa ako vam se sviđa ova svestrana i šarena prezentacija, evo kompilacije od 20 ideja za njihovu pripremu na različite načine, hladne ili tople:
20 ukusnih i jednostavnih recepata za jaja
Otkrijte novu kompilaciju sa 20 ukusnih i jednostavnih recepata za jaja koji će vam olakšati život.
U nedjelju navečer smo završili sedmicu utješnim povrće consomméAko ste ljubitelj jesenjih supa, krema i variva, svidjet će vam se ove ideje za unošenje raznolikosti u vaše večere ili predjela:
Devet ukusnih krema za iskorištavanje nove sezone i proizvoda koje nam nudi: bundeve, gljive ...
Meni sedmica 41 2025
Ponedjeljak
Jaja punjena guacamoleom, tunom i pavlakom
Jaja punjena guacamoleom, sa tunjevinom i pavlakom. To je fantastičan recept za korištenje ako nam ostane guacamolea.
Uz ovaj recept za heljdu sa pečurkama i orasima imaćete jelo puno hranljivih materija i vitamina pogodno za svakoga u rekordnom roku.
Kineska juha od rezanci, kukuruza i piletine
Ukusna i ugodna kineska supa praćena rezancima, kukuruzom i piletinom. Nježnog, ali ukusnog okusa, idealan za djecu i odrasle.
Utorak
Supa od krompira, šargarepe i boranije
Dobra opcija za večeru. Ova supa od krompira takođe sadrži šargarepu, celer, luk i boranije. Probajte, jako je ukusno.
Pirjana ćuretina sa datuljama i sušenim marelicama u pratnji kus-kus maslaca
Pirjana ćuretina sa datuljama i sušenim marelicama, u pratnji kus-kus maslaca. Savršeno jelo za Božić, predstavljeno kao koktel ili kao glavno jelo.
Prirodni ekspres sok od paradajza
Express sok od paradajza, potpuno prirodan, koji pripremamo za samo 1 minutu. Idealno za početak ili kao prvo, ili kao dodatak aperitivu.
Hobotnica i krompir sa limunom
Ne propustite ovo divno jelo, koje predstavlja kombinaciju hobotnice i krompira s limunom, jer ima poseban aranžman koji će biti odličan dodatak.
Sreda
Brza salata od brokolija i bibera
Lakše... nemoguće. Uz Thermomix, priprema ove originalne brze salate od brokule je samo nekoliko sekundi.
Humus od slanutka sa finim začinskim biljem sa slabinama bakalara
Ne propustite još jedan originalan način da jedete bakalar. To je začinski humus od slanutka sa slabinama bakalara. Autentično!
Krem od bundeve i slatkog krompira
Odlična krema od bundeve i slatkog krompira. Sjajno jelo sa kašikom za jesenje dane za dijeljenje sa cijelom porodicom.
Ovi chorizo kroketi su ukusni. Tijesto ćemo pripremati u Thermomixu i oblikovat ćemo ih pomoću slastičarske vrećice. Sve imate u videu!
Četvrtak
Jednostavna krema od spanaća u Thermomixu
Od 300 g spanaća možemo napraviti jednostavnu kremu koja je, svježa, idealna kao predjelo.
Neverovatne iberijske ćufte od šunke, tradicionalni recept. Jelo tradicionalne kuhinje punog ukusa.
Pečeni patlidžani sa jogurtom i tahinijem
Pečeni patlidžani sa jogurtom i tahini sosom sa prelivom od kikirikija koji će ga učiniti potpuno neodoljivim.
Petak
Zelena lisnata salata sa jednim od ovih preljeva
Ukusni i laki prelivi za vaše salate
Dajte poseban pečat svojim salatama sa ovih 5 ukusnih i lakih preliva. Spremno za manje od 2 minute.
Ne propustite ovu tradicionalnu povrtnu leću s čorizom, jedinstvenog okusa i brojnih nutritivnih svojstava.
Hrskave pileće trakice u fritezi
Večera 10 i super brzo! Hrskave pileće trakice u fritezi, začinjene i obložene kukuruznim pahuljicama, vrlo brzo i ukusno!
Subota
Pečene šparoge sa burratom, idealno predjelo ili večera za zdravu hranu, brzo kuhanje i uživanje u ukusnim ukusima i teksturama.
Špageti od kreme i kozjeg sira carbonara
Kremasti i ukusni špageti sa krem umakom od karbonare i kozjim sirom. Delikatna i glatka kombinacija, punog okusa.
Pljeskavica od jabuka i iberijska šunka u gradskom kruhu
Ukusna pljeskavica od gurmanskih jabuka i iberijske šunke sa seoskim kruhom, potpuno domaća, idealna za zdravu prehranu kod kuće i za odricanje od brze hrane.
Domingo
Napuljski karfiol 2 (poboljšana verzija)
Probajte ovaj napuljski karfiol kuhan u Thermomixu i gratiniran u fritezi. Mediteranski ukus, zdrav i vrlo jednostavan recept.
Malo pečenih bataka sa krompirom, šargarepom i pečurkama. U Thermomixu ćemo pripremiti sos kojim ćemo sve preliti pre pečenja.
Naučite kako napraviti bogati konzome od povrća za Thermomix pomoću ovog domaćeg recepta za odmašćeno povrće, idealan za dijete ili za mršavljenje.
Uz ovaj kolač od tikvica i gljiva možete uživati u svim dobrim stvarima o quichesu, ali bez dodavanja kalorija. Otkrijte kako to napraviti pomoću Thermomixa.